15 4 月, 2026
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不藏私食譜-蔥花捲,花式造型的漂亮鹹香饅頭

不藏私食譜-蔥花捲,花式造型的漂亮鹹香饅頭

上一篇的枸杞地瓜饅頭是我認為好做又好吃的饅頭,因為有漂亮的顏色,比較可以遮一下瑕疵,而且地瓜和枸杞本來就有甜味,做成饅頭一定會好吃,香甜又養生,食譜是彭秋婷老師的「職人手作中式發麵」書裏其中的一篇,這本食譜書裏老師還示範許多我很喜歡的麵點,接下來要再推薦的另一項是漂亮鹹香的蔥花捲。

蔥花捲是饅頭的花式造型,所以只要學會上一篇枸杞地瓜饅頭揉法及整型,這一次再加上一點點氣溫差異,調整一下甜度,就ok了!它的特色在於各式漂亮的花式捲法與濃郁的鹹香蔥味,成為饅頭的延伸姊妹品。製作時,將擀好的麵團擀開,均勻地撒上蔥花、鹽等調味料,經過整形手法,如編辮子、扭轉、疊壓等等造型,最後蒸製而成。但這樣小小的變化,會使饅頭更吸引人。喜歡鹹香口味的朋友的不容錯過哦。那麼廢話不多說就開始來分享製作方法。和上一篇一樣使用白神乾酵母。

食材:中筋麵粉210克、細砂糖15克、乾酵母2克、冰水10克、鮮奶100克、食用油少許、蔥花約20克、黑胡椒粉(可省略)及岩鹽適量

作法:

1.蔥段洗淨,再加入水及少許小蘇打粉,拌勻浸泡約10分鐘。把水排出,剪開蔥,晾乾。

2.今天氣溫過30度,乾酵母比上一篇減一些,倒入冰水中(降低酵母發酵力),加入一小撮糖,溶化備用。

2.糖倒入麵粉盆中,邊倒入冰鮮奶,邊攪拌,半成團,續加入酵母液揉成團。休息一下,麵團密封,放入冰箱冷藏降溫鬆弛5分鐘。

3.工作枱抹少許食用油,把麵糰取出,沾上油,開始賣力搓揉約15分鐘,揉到細緻,揉出Q的口感,還有就是白色麵團坑洞看起來超級明顯的,所以一定要揉至表面光滑。密封冷藏降溫鬆弛約3分鐘。

4.蔥花若未乾,要用布巾或紙巾拭乾水分,切細蔥花備用。這回要當夾餡,不同於蔥花麵包篇是舖在頂部的餡料,過多的水分造成麵團軟塌,無法造型哦。

5.麵糰像做上一篇枸杞地瓜饅頭一樣擀開摺成三層,再重複兩次,總共三次,讓質地更細緻。不用像可頌篇那樣擀美擀正,氣溫高,就需縮短操作時間哦,主要是要把氣孔壓擠掉,像壓麵機把麵皮壓緊密,使組織更細緻即可。最後擀成長方形,約0.5公分厚。勿過薄,造成無法膨發。

6.倒少許食用油在手心,沾過另一手,(油量及水份不可過多,因為麵皮薄,夾餡料多少會影響到麵團發酵)輕拍在擀好的麵團上,把一半蔥花舖上來,舖中間段,灑上黑胡椒粉及岩鹽。鹽要夠,讓蔥吃起來有鹹味才可以。(鹽也不可提前和蔥混合,會使蔥出水。)摺起一邊,再把剩餘蔥舖好,一樣灑上黑胡椒粉及岩鹽。再把另一端的麵皮摺疊上來,拍黏合。放在砧板上切4等分。每等分再中間切一刀,不用切斷。

7.每塊麵條中央再用筷子按下一條線。每組麵條再一起拉長一點,兩手扭轉,順勢把頭尾揑接合,壓在底部,這樣就完成了。

8.上一篇枸杞地瓜饅頭使用水波爐蒸,這一次用直火來蒸。其實用竹蒸籠最理想,沒有的話,家裏的鍋蓋可出蒸氣的也很可以。若都沒有,就把蓋子綁布巾,留縫透氣。剪4張烘焙紙,蒸盤抹水貼上紙,戳孔,把完成的花捲放上去,放進蒸鍋,蓋上蓋子,發酵20-30分鐘。(30度的室溫,發酵力最強,一定要提前檢查,勿發過頭,蒸時容易皺縮,貝果這一篇也有提到過,發酵足加上水浴過熱時也容易出現皺縮的情況。)彭老師的書提及專業技巧,就是保留一個小球麵團,放入實驗杯水中,從沉底到浮上水面,表示麵團的氣體已經發足了,就可以蒸了。

9.花捲摸起來抛抛的,就表示發酵好了,冷水,開火,等冒出蒸氣時,開始計算10分鐘關火,等降溫3分鐘再開蓋,蒸氣散去,再取出,粉燙滴。。。如果花捲小顆的,要縮短時間哦。

蓬鬆富彈性的蔥花捲就完成了,不難,是不是!謝謝🙏!